Об полезности хохота давно ведутся дискуссии. Но со временем открываются все новейшие примеры его полезного действия на здоровье человека. Есть на нынешний миг и реальное течение в медицине - «гелотология». Его основой в буквальном смысле стало быть исцеление при помощи хохота. Улыбка, как было подтверждено, и правда может помочь не допустить цельный строй заболеваний и удлиняет жизнь. Это соединено с тем, что во время хохота в организме человека стартуют хим и био реакции.
Этими реакциями поддерживается выделение разных веществ, положим: эндорфинов, серотонинов и дифаминов. До восьмидесяти мускул участвуют в действии в течение активного смеха. В их числе - пресс, диафрагма и лицевые мышцы. При всем этом делается посильнее дыхание, что приводит к лучшему кровоснабжению различных тканей и внутренних органов.
Шейные и спинные мускулы, навыворот, отдыхают, что благотворно оказывает большое влияние на головной и спинной ум. Изыскания, произведенные профессионалами в данной сфере, засвидетельствовали, что улыбка вылечивает физическую болезнь и неврозы. Это вызвано тем, что улыбка понижает число гормонов стресса.
|
